Pesquisadores de todo o mundo estão trabalhando para desenvolver um novo tipo de “relógio” que pode determinar sua verdadeira idade biológica usando inteligência artificial.

Uma tentativa recente fez algumas previsões intrigantes e incluiu aspectos psicológicos na mistura. De acordo com pesquisas preliminares , os efeitos da doença mental podem ocasionalmente ser mais graves do que os de doenças físicas e maus hábitos, como fumar.

A idade cronológica é determinada por quantos anos se passaram, no entanto, o simples fato de duas pessoas terem compartilhado o mesmo número de aniversários não implica que elas tenham a mesma saúde.

Os pesquisadores querem um dia estimar quão ‘jovem’ ou ‘velha’ uma pessoa é em anos biológicos, levando em consideração características específicas da saúde física , como a flora intestinal ou marcadores de inflamação no sangue.

Se a projeção se tornar realidade, os especialistas podem descobrir por que algumas pessoas envelhecem mais rapidamente do que outras e quais aspectos do estilo de vida afetam o envelhecimento.

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No entanto, um aspecto crucial da saúde humana foi deixado de fora das tentativas anteriores de dar corda no relógio: nosso estado mental e emocional.

Uma investigação de décadas envolvendo 2,3 milhões de neozelandeses em 2021 descobriu uma clara correlação entre doenças mentais e o desenvolvimento de doenças físicas e morte.

Outro estudo realizado no mesmo ano descobriu uma ligação entre o envelhecimento rápido na meia -idade e um histórico de problemas de saúde mental. Além disso, esse efeito do envelhecimento começou muito antes de outros distúrbios relacionados à idade se manifestarem.

À luz desses resultados, cientistas dos EUA e de Hong Kong desenvolveram um algoritmo de computador para produzir um novo relógio de envelhecimento que leva em consideração vários aspectos da saúde psicológica e biomarcadores sanguíneos.

O conjunto de dados do China Health and Retirement Longitudinal Study (CHARLS) , que contém exclusivamente participantes com 45 anos ou mais, foi usado para treinar o algoritmo, que foi testado em dados de mais 7.000 adultos saudáveis.

A maioria dos estudos são realizados em populações ocidentais , portanto , este é um dos primeiros a treinar exclusivamente um relógio de envelhecimento em uma grande coorte chinesa. É também um dos primeiros a levar em conta os estressores relacionados à saúde mental.

No final, os pesquisadores descobriram que características psicológicas como tristeza ou solidão aumentavam a idade biológica de uma pessoa em 1,65 anos. O impacto superou outros fatores pessoais, como sexo biológico, local de residência, estado civil e tabagismo.

Os autores tiram a seguinte conclusão: “Acreditamos que o componente psicológico não deve ser negligenciado nos estudos de envelhecimento devido ao seu grande impacto na idade biológica”.

O trabalho foi apoiado pela Deep Longevity, uma corporação de capital aberto que investe em relógios de envelhecimento profundo.

Esse esforço mais recente inclui dados físicos de 16 variáveis ​​sanguíneas, como níveis de colesterol, além de IMC, circunferência da cintura e pressão arterial.

Com base em oito emoções, incluindo perturbado, solitário, infeliz, distraído, inquieto, deprimido, sem esperança ou com medo, os dados de bem-estar psicológico dos participantes foram coletados.

Esta é uma visão condensada da saúde mental, mas, no mínimo, isso tornaria as previsões do relógio biológico mais cautelosas.

O relógio previu corretamente que as pessoas doentes seriam mais velhas do que as pessoas na coorte maior e saudável quando foi testado particularmente em pessoas com câncer, doença cardíaca, doença hepática, doença pulmonar ou acidente vascular cerebral.

No entanto, o impacto dessas circunstâncias na idade prevista foi limitado a 1,5 anos. Isso é apenas um pouco menos do que o efeito combinado de todos os fatores psicológicos, que, de acordo com o algoritmo, aceleraram o envelhecimento em 1,65 anos.

Enquanto fumar sozinho acelerou o envelhecimento em 1,25 anos.

Fumar continua a ser um dos principais fatores de risco para muitos cânceres e doenças cardíacas, portanto, isso não implica que o algoritmo considerasse fumar um risco à saúde menor do que a solidão ou a tristeza.

No entanto, a julgar pelas projeções do relógio, é possível que outros fatores além do tabagismo em si possam ter um efeito negativo maior na saúde de uma pessoa do que ser solteiro (o que adiciona 0,59 anos ao envelhecimento), ter dificuldades para dormir (o que aumenta 0,44 anos) e frequentemente sentimento desanimado.

De acordo com os autores, seus resultados mostram que o baixo bem-estar psicológico tem um efeito prejudicial sobre os indivíduos em pé de igualdade com doenças graves e tabagismo.

Eles concluem que encorajar o bem- estar mental “pode ​​ser visto como uma estratégia anti envelhecimento viável com efeitos potenciais [ comparáveis ] com técnicas de fisioterapia mais concretas”.

Fonte: Sciencealert Edição: Verdade Ufo